Skriv ut Pin Stor härlig 5:2 sallad med gröna blad och vitlöksdressing – 185 kcal Är det här din första 5:2 rätt kan jag garantera …
Stor härlig sallad med gröna blad, kål och citrus- & vitlöksdressing – 185 kcal Läs Mer »
Vegetarisk lasagne med champinjoner och zucchini – 6 portioner (276 kcal på bitarna utan ost) Den här härliga lasagnen är utformad för att 5:2-dieten …
Ibland kan det känns jobbigt att fasta. Du känner dig hopplöst trött, magen kurrar så att du inte hör något annat och kylskåpet känns olidligt …
Bra att tänka på om fastan känns tuff – Jobbigt att fasta Läs Mer »
Nu är du ivrig att köra igång med 5:2, va? Det ska du få göra. Men det finns några saker som är bra att tänka …
Checklista för att att fixa fastedagen galant – Fixa Fastan Läs Mer »
Grattis, Du har klarat din första fastedag! Stolt över dig själv känner du att vad som helst är möjligt och idag på ätardagen får du …
Kikärtsmjöl är en ganska ny produkt i svenska matbutiker. Men det kommer bli väldigt populärt inom kort. Själv brukar jag använda det till lite olika …
5:2 recept Soppa med Linser Nu är februari här, vi går mot ljusare tider, hoppet kommer tillbaka och vi har kommit igång med nya vanor …
128 kcal – Håll dig frisk i Februari med kryddig 5:2 recept soppa med linser Läs Mer »
Skriv ut Pin Bakade Ägg Recept med Spenat & Soltorkade Tomater 216 kcal Ugnsbakade ägg med smarriga soltorkade tomater svänger du ihop snabbt och enkelt. …
216 kcal – Bakade Ägg Recept med Spenat & Soltorkade Tomater Läs Mer »
Nytt år Nya Möjligheter med 5-2dietenrecept! Du kanske äntligen vill komma ner till Drömvikten? Eller så känner du att det är dags för ett Hälsosammare …
Vill du värja dig mot höstförkylningar och ladda upp immunförsvaret inför influensatider? Här har får du idag en vitaminberäknad helt Vegetarisk 5:2 meny med 504 kcal som …
Vitaminrik Vegetarisk 5:2 meny 504 kcal: Slipp förkylning och överlista influensan Läs Mer »