Nytt recept: 5-2 dieten Omelett med Tomat 286 kcal Här kommer ett fräscht ny vårigt recept på tomatomelett som passar perfekt till veckans fastedagar. Favoriten ägg …
Nytt recept: 5-2 dieten omelett med Tomat 286 kcal Läs Mer »
Hur räknar du ut kalorier för dina 5:2-dieten recept? Kalorier hit och kalorier dit. Ökar eller minskar mängden vid tillagning. Pjuuh, så svårt! Nej då, …
Ny 5 2 diet meny! Fräsch 5 2 diet meny som passar alla. Den innehåller mycket frukt och grönt och känns ”lätt” till karaktären. Det …
Jag har fått många frågor om man bör äta mer eller mindre än 500-600 kcal på en 5:2 fastedag. Samt om man blir mätt på …
Hur du räknar ut hur många kalorier du ska äta på din 5:2 diet fastedag! Läs Mer »
Kände du dig svag och klen? Yr av fasta? När du fastar släpper kroppen ifrån sig mycket salt och vatten vilket kan göra att du …
Räkna kalorier när du äter på restaurang! Det kan vara knepigt att räkna kalorier man får i sig när man äter ute. Det enklaste är …