Recept Bästa Dieten
Under hösten 2018 sänds programserien ”Bästa Dieten” i tre avsnitt där jag är coach i 5:2-dieten. Allt som mina adepter äter i programmet och under …
Recept över 250 kcal
Recept över 250 kcal
Fastemeny för din allra första fastedag – 493 kcal
Den här fastemenyn är perfekt för din allra första fastedag. Ett stort gäng goda grönsaker som är så mättande att du knappt märker att det …
Fastemeny för din allra första fastedag – 493 kcal Läs Mer »
Vegetarisk Lasagne 276 kcal
Vegetarisk lasagne med champinjoner och zucchini – 6 portioner (276 kcal på bitarna utan ost) Den här härliga lasagnen är utformad för att 5:2-dieten …
308 kcal 5 2 recept – Matig Tomat- och Linssoppa
En av mina egna absoluta favoriter på fastedagen som också passar perfekt att börja sin allra första fastedag med, kolla gärna in menyn för ”din …
Ramensoppa med nudlar & grönkål – 250 kcal
Har du provat ramensoppa? Det är faktiskt en helt vanlig nudelsoppa med en riktigt god buljong som grund men rätten har nu fått sig en …
Linssallad med Grillade Tomater och Fikon Recept 5 2 dieten – 210/343 kcal
Recept 5 2 Dieten Letar du efter något super enkelt och snabbt till middag? Som också är super läckra och bra för planeten? Vi skapade …
Linssallad med Grillade Tomater och Fikon Recept 5 2 dieten – 210/343 kcal Läs Mer »
Nytt recept: 5-2 dieten omelett med Tomat 286 kcal
Nytt recept: 5-2 dieten Omelett med Tomat 286 kcal Här kommer ett fräscht ny vårigt recept på tomatomelett som passar perfekt till veckans fastedagar. Favoriten ägg …
Nytt recept: 5-2 dieten omelett med Tomat 286 kcal Läs Mer »
260 kcal – Fräsch 5:2 sallad med Räkor & Hummus
260 kcal – Fräsch 5:2 sallad med räkor Underbar advent med glögg, choklad och saffransdoft i all ära med visst känns det bra att fasta …
5 2 recept: Fisksoppa med vitlök – 300 kcal
Här kommer en riktigt goding som 5 2 recept – Fisksoppa med vitlök ett enkelt recept för att få i dig fler nyttigheter och ger …
279 kcal – Tacosfyllda paprikor á la 5:2
Denna fina gamla 70-tals klassiker nu i kaloriberäknad 5:2 version! Brukar ni laga den där hemma i stugorna? Det går ju i perioder för många …