Aporna i SVT – Ät mindre och lev längre.
Ät mindre och lev längre. De var vad ett av inslagen i SVTs program Bästa dieten handlade om. I avsnittet visades aporna från University of Wisconsin. …
Tips, checklistor och andra knep för att göra det enklare på fastedagen och ätardagen.
Populära inlägg:
Ät mindre och lev längre. De var vad ett av inslagen i SVTs program Bästa dieten handlade om. I avsnittet visades aporna från University of Wisconsin. …
Vilken är egentligen den bästa dieten? Är det 5:2 som är den bästa dieten? Jag tycker ju naturligtvis det men samma fråga har nu SVT …
Bästa Dieten, vilken är det? SVTs nya program fördjupar Läs Mer »
Ibland kan det känns jobbigt att fasta. Du känner dig hopplöst trött, magen kurrar så att du inte hör något annat och kylskåpet känns olidligt …
Bra att tänka på om fastan känns tuff – Jobbigt att fasta Läs Mer »
Nu är du ivrig att köra igång med 5:2, va? Det ska du få göra. Men det finns några saker som är bra att tänka …
Checklista för att att fixa fastedagen galant – Fixa Fastan Läs Mer »
Grattis, Du har klarat din första fastedag! Stolt över dig själv känner du att vad som helst är möjligt och idag på ätardagen får du …
Nytt år Nya Möjligheter med 5-2dietenrecept! Du kanske äntligen vill komma ner till Drömvikten? Eller så känner du att det är dags för ett Hälsosammare …
Forskare bevisar att 5-2 dieten fungerar! Igår kom världens hittills största studie om 5:2-dieten och den bevisar att dieten till och med är bättre än …
Kom i form på 28 dagar Nu står sommaren äntligen för dörren med härliga varma kvällspromenader, morgondopp i svala vatten, picknickar och goda middagar i …
Kickstarta året med en 5-2 Kurs 4 Veckorskursen hjälper dig till ett hälsosammare liv Kursen riktar sig till dig som är intresserad av att börja med 5:2 …
Kickstarta ditt 2015 med en 5-2 Kurs, Kursstart 12 Januari Läs Mer »
Jag får ofta mejl från er läsare där ni vill dela med er av era positiva erfarenheter och 5:2 resultat. Men jag tänkte att det …
5:2 Resultat: Anita gick ner 22 kilo med 5:2 ”Den fungerar, så enkelt är det.” Läs Mer »