Smoothie 5:2 recept 206 kcal
Smoothie 5:2 Detta är ett recept från syster webbplatsen www.råsaftcentrifugen.nu (där du hittar massa fräscha juicer och smoothies) som jag har kaloriberäknat så att det nu …
Avocadosallad med grönkål och getost 209 kcal
Hej kära 5:2-läsare! Nytt recept på en Avocadosallad Äntligen är jag tillbaka med ett nytt recept för att möta vintern med 5:2. Jag hoppas fastan går …
Blåbärs Chiapudding Recept – 199 kcal
Chiapudding är ett enkelt och smarrigt sätt att få i sig nyttigheter. Inte bara chiafrön är bra i vårt chiapudding recept utan blåbär och banan …
5:2 Meny: Smarrig Sensommar 500 kcal
Ännu finns det flera härliga sensommardagar kvar att njuta av. Kanske kommer det till och med bli ännu varmare i augusti än i juli? Vem vet? …
Tips på aktiviteter när vädret tryter
Hej 5-2are! I år har vi inte direkt haft en kanon sommar, här tipsar jag om sommar aktiviteter att göra ändå. Det är lätt att …
5 tips – Behåll formen i sommar
Sommaren är äntligen här! Vi har firat midsommar med pompa och ståt och nu följer en lång härlig sommar förhoppningsvis med många lata dagar i …
Midsommar dessert 120 kcal
Midsommar är äntligen här igen och vår har nåt årets ljusaste tid. Det är underbart! Högtiden till ära tänkte jag bjuda på en kalorisnål dessert …
Grönskimrande bananpannkaka
Bananpannkaka är en 5:2-favorit. Snabbt, smidigt, kalorisnålt och hur gott som helst! Själv äter jag den helst med en klick kvarg, naturell eller varför inte …
247 kcal – Grön Mixsallad med Asiatisk Dressing 5 2 dieten recept sallad
Gröna grönsaker är bland det allra mest hälsosamma man kan äta. Rika på vitaminer och mineraler som järn, kalcium, kalium, magnesium och zink. Det här …
247 kcal – Grön Mixsallad med Asiatisk Dressing 5 2 dieten recept sallad Läs Mer »
5-2 Dieten Fungerar
Forskare bevisar att 5-2 dieten fungerar! Igår kom världens hittills största studie om 5:2-dieten och den bevisar att dieten till och med är bättre än …