279 kcal – Tacosfyllda paprikor á la 5:2
Denna fina gamla 70-tals klassiker nu i kaloriberäknad 5:2 version! Brukar ni laga den där hemma i stugorna? Det går ju i perioder för många …
171 kcal – Butternut 5-2 soppa
Butternut 5-2 soppa Supergod soppa! Det här är en fin höstig soppa med lite sötma och en twist av lime den blir jättegod och mättande. Butternut …
541 kcal – Enkel 5:2 diet meny
541 kcal – Enkel 5:2 diet meny! Här kommer en super enkel vitaminrik 5 2 diet meny att slänga ihop på fastedagen. Att fasta ska var …
115 Kcal – C-Vitaminmaxad Sallad – Tips på 5:2 Diet Våg
Nu när löven ändrar färg och hösten är här går vi in i mörkare årstider och löper då större risk att drabbas av depressioner och …
115 Kcal – C-Vitaminmaxad Sallad – Tips på 5:2 Diet Våg Läs Mer »
294 kcal – Ungersk letcho 52 recept
Ungersk letcho 52 recept Åt den här goda rätten i Ungern när jag var där i början av Juni i år. Jag hade hållit på …
6 vanor som får dig att minska i vikt inklusive 5,2 dieten
6 vanor som får dig att minska i vikt inklusive 5,2 dieten Varje gång du ser en sådan där för- och efterbild på någon som …
6 vanor som får dig att minska i vikt inklusive 5,2 dieten Läs Mer »
273 kcal – Värmande 5.2 diet Tomatsoppa
5.2 Diet Tomatsoppa! Nu är det en sån där skön, lugn, småmulen söndag när man njuter av helgen som varit och laddar upp inför veckan. …
Lågintensivt Träningspass perfekt för 5-2 dieten fastedagarna
Jag har fått mycket frågor om man kan träna på 5-2 dieten fastedagarna? Svar: Det kan du! Om du ska träna är det bäst att …
Lågintensivt Träningspass perfekt för 5-2 dieten fastedagarna Läs Mer »
3 sätt att få mer Vardagsmotion + fem två metoden!
Vi skäms alla över att vi skjuter upp och hoppar över att gå till gymmet eller att ta det där träningspasset. Hur kan man då …
3 sätt att få mer Vardagsmotion + fem två metoden! Läs Mer »
368 kcal – 5.2 Superenkel Köttfärsblandning med wokade grönsaker
5.2 Köttfärs med wokade grönsaker – 368 kcal Nu laddar vi inför en ny kul vecka med 5.2 dieten och då behövs lite nya inspirerande …
368 kcal – 5.2 Superenkel Köttfärsblandning med wokade grönsaker Läs Mer »