Go Back
Skriv ut
Recipe Image
Skriv ut receptet
183 kcal förbrännande smoothie 5-2 recept
Kalorier:
183
kcal
Författare:
Lisa på 5-2dietenrecept.se
Ingredienser
50
g
Kvarg 1 % - 38 kcal
100
g
soyamjölk - 37 kcal
100
g
hallon och blåbär - 34 kcal
1
dl
grapefruktjuice - 40 kcal
0,5
dl
grönt te - 0 kcal
1
krm Vanilj - 3 kcal
1
tsk Agavesirap - 31 kcal
Instruktioner
Värm på tevatten och gör en kopp grönt te i valfri smak.
Mixa hallon, blåbär, grapefrukt i mixern.
Mixa smoothien tillsammans med kvarg, sojamjölk, det gröna teet och smaksätt med vanilj och agavesirap.