Skriv ut receptet

222 kcal - Frysta bär med kvarg, vanilj, kokt ägg 5:2 Dieten Frukost

Kalorier: 222kcal
Författare: Lisa på 5-2dietenrecept.se

Ingredienser

  • 100 g tinade hallon kan bytas mot blåbär eller jordgubbar – 38 kcal 
  • 100 g 1 dl kvarg 1 % fett - 75 kcal 
  • 1 kokt ägg 80 g – 109 kcal

Instruktioner

  • Koka ägget som du vill ha det.
  • Värm hallonen, servera med kvarg.

Nutrition

Serving: 1portion | Kalorier: 222kcal