Go Back
Skriv ut
Recipe Image
Skriv ut receptet
Grön smoothie 5:2 recept
Kalorier:
206
kcal
Författare:
Lisa på 5-2dietenrecept.se
Ingredienser
50
gram
Spenat - 9 kcal
50
gram
Avocado
cirka 1/2 - 99 kcal
50
gram
Banan
cirka 1/2 - 50 kcal
1
dl
Apelsinjuice
eller råsaftcentrifugera 1-2 apelsiner - 48 kcal
Instruktioner
Skölj spenaten och skala avokadon och bananen, sen är det bara att köra smoothien i mixern, tillsätta apelsinjuicen och du har en smarrig och näringsrik grön smoothie.
Anteckning
Ta bort avokadon om du vill minska ner kalori innehållet!