Gör 5:2 juice i råsaftcentrifug!
Att råsaftcentrifug var förra årets julklapp har inte undgått någon! Men frågan är om du har koll på vilka nyttiga fördelar den kan ge i samband med 5:2? Att råsaftcentrifugera sina 5:2 måltider är faktiskt ett underbart enkelt och gott sätt att få i sig näring, få kalorier och samtidigt bli mätt. Jag tipsar här om en fantastiskt god röd citrus och bär juice som jag tagit från 5-2dietenrecept.ses systersida www.råsaftcentrifugen.nu den har både inflammationshämmande och fettförbrännande egenskaper!
Gör 5:2 juice i råsaftcentrifug!
Ingredienser
- 130 gr Apelsin 54 kcal
- 250 gr Grapefrukt 71 kcal
- 30 gr Hallon 6 kcal
- 30 gr Jordubbar 10 kcal
Instruktioner
- Skala och kärna ur citrusfrukterna och kör sedan alla härliga frukter och bär i råsaftcentrifugen.
Nutrition
Denna juice innehåller bara 141 kcal och utgör en lunch eller middag under fastedagen, god, näringsrik och mättande! Se bara till att få i dig mycket protein i de övriga måltiderna.
Är du intresserad av fler goda juicer, kolla då in 5:2dietenrecepts syster sida där du hittar fler recept på nyttiga juicer: Råsaftcentrifugen.nu och missa för guds skull inte 5:2 Dietens senaste e-bok 5:2 Juicefasta som innehåller färdiga kaloriberäknade juicerecept samt information om hur du kaloriberäknar dina juicerecept läs mer här:
5:2 juicefasta Få ett Piggare och Friskare liv Idag!