5:2 Bloggen

Gör 5:2 juice i råsaftcentrifug! 141 kcal

råsaftcentrifug

Gör 5:2 juice i råsaftcentrifug! 

Att råsaftcentrifug var förra årets julklapp har inte undgått någon! Men frågan är om du har koll på vilka nyttiga fördelar den kan ge i samband med 5:2? Att råsaftcentrifugera sina 5:2 måltider är faktiskt ett underbart enkelt och gott sätt att få i sig näring, få kalorier och samtidigt bli mätt.  Jag tipsar här om en fantastiskt god röd citrus och bär juice som jag tagit från 5-2dietenrecept.ses systersida www.råsaftcentrifugen.nu den har både inflammationshämmande och fettförbrännande egenskaper!

Gör 5:2 juice i råsaftcentrifug!

Kalorier 141kcal
Författare Lisa på 5-2dietenrecept.se

Ingredienser

  • 130 gr Apelsin 54 kcal
  • 250 gr Grapefrukt 71 kcal
  • 30 gr Hallon 6 kcal
  • 30 gr Jordubbar 10 kcal

Instruktioner

  • Skala och kärna ur citrusfrukterna och kör sedan alla härliga frukter och bär i råsaftcentrifugen.

Nutrition

Serving: 1juice | Kalorier: 141kcal

Denna juice innehåller bara 141 kcal och utgör en lunch eller middag under fastedagen, god, näringsrik och mättande! Se bara till att få i dig mycket protein i de övriga måltiderna.
Är du intresserad av fler goda juicer, kolla då in 5:2dietenrecepts syster sida där du hittar fler recept på nyttiga juicer: Råsaftcentrifugen.nu och missa för guds skull inte 5:2 Dietens senaste e-bok 5:2 Juicefasta som innehåller färdiga kaloriberäknade juicerecept samt information om hur du kaloriberäknar dina juicerecept läs mer här:
5:2 juicefasta Få ett Piggare och Friskare liv Idag!  

Din kompletta allt-i-ett guide

- med över 100 unika 5:2-recept

Allt du behöver för att lyckas med 5:2 dieten smidigt förpackat i en PDF-fil att ha i nära till hands i paddan eller mobilen och som dessutom är utskiftsvänlig.

Allt du behöver för att lyckas med 5:2 dieten smidigt förpackat i en PDF-fil att ha i nära till hands i paddan eller mobilen och som dessutom är utskiftsvänlig.

Allt du behöver för att lyckas med 5:2 dieten smidigt förpackat i en PDF-fil att ha i nära till hands i paddan eller mobilen och som dessutom är utskiftsvänlig.

Gratis

Vill du komma igång med 5:2 Dieten?

Då är kom-igång-guiden perfekt för dig.

Guiden Består av Fem Veckobrev Fullproppade med Tips, Inspiration och Kaloriberäknade Recept. 

  • Mejlen är utformade för att hjälpa dig starta och skapa en ny hälsosam vana med hjälp av 5:2 dieten. 
  • Guiden är Gratis och du väljer själv om du bara vill ha guiden eller också prenumerera på 5-2 nyhetsbrevet. 
  • Sedan 2013 har över 10000 svenskar fått hjälp av guiden att komma igång med en ny livsstil. 

Vad väntar du på?

Ange Din Mejladress i Formuläret Nedan och få Första Kom Igång Brevet Redan Idag.

*Då vi värnar om din integritet behöver du också bekräfta att vi får skicka mejl till dig och att vi har fått rätt mailadress till dig. Därför behöva du även godkänna vår förfrågan via ett mail som kommer till din inkorg (kolla även din skräppost). Läs mer i vår integritetspolicy. 

Recept

Ramen 250 kcal
Ramensoppa med nudlar och grönkål
Till Receptet
Kikärtspannkaka från 47 kcal
Till Receptet
Föregående
Nästa
Scroll to Top