En kaffe med skummad eller vanlig mjölk är helt okej under fastan – Kaffe Kalorier
Vill du hitta fler kaloriberäknade livsmedel än kaffe kalorier hittar du de i min: Kaloritabell
Dryck som kaffe och thé är helt kalorifritt och perfekt att inta under fastan. Men tänk på att allt är bra i måttlig mängd, för mycket koffein kan göra så att du får huvudvärk. Lär dig dricka ditt kaffe svart så kan du spara in några kalorier att äta under din fastedag som du kan lägga på andra recept:
2 dl Kaffe – 0 kcal
0,5 dl mellanmjölk 1,5 % fett – 24 kcal
Totalt = 24 kcal