5:2 Bloggen

Avocadosallad med grönkål och getost 209 kcal

avocadosallad

Hej kära 5:2-läsare! Nytt recept på en Avocadosallad

Äntligen är jag tillbaka med ett nytt recept för att möta vintern med 5:2. Jag hoppas fastan går bra för er alla och ber om ursäkt att ni fått vänta på ett nytt recept flera veckor nu. Men det här nya receptet på avocadosallad är så gott att det är väl värt att vänta på.
Dela gärna med er av er superbra fastetips som jag vet att ni alla kommer ny undan för undan allt eftersom ni fastar er fram genom vardagen och upptäcker härliga framsteg!

Avocadosallad med grönkål och getost 209 kcal

Ingredients

50 g Grönkål 2510 g Getost 3450 g Avocado 975 g Pumpakärnor 11ApelsinzestDressing:1 tsk Apelsinjuice 21 tsk Olivolja 401 krm Salt1 krm Peppar

Instructions

Så här går det till:Jag gillar snabba, enkla recept. Speciellt under fastedagen vill man ju ägna sig åt annat än att laga mat, inte sant? Därför går beskrivningen snabbt: blanda alla ingredienser till dressingen. Repa grönkålen och massera in dressingen. Skär sedan getost och avocado i små bitar och blanda sedan ihop alla ingredienser på en härligt fat. Låt smaka och känns hur kroppen tar upp näringen och energin!Ha det gott och lycka till med fastan tills vi hörs igen!

Nutrition Facts

Serving Size 1 portion

Amount Per Serving

Calories 209

% Daily Value

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Populärt
Innehåll

Lisas tips till att komma igång med 5:2 dieten i 5 enkla steg

Kaloritabellen – Se vad hur många kcal livsmedel innehåller

Fasta med smoothiebowl – 199 kcal

Kategorier

Recept

Ramen 250 kcal
Ramensoppa med nudlar och grönkål
Till Receptet
Kikärtspannkaka från 47 kcal
Till Receptet
Scroll to Top