Om 5 2 dieten recept

Kontakta 5 2 dieten recept:

Om du undrar något eller vill tipsa om något om 5 2 dieten recept är min mejladress: lisa(snabel-a)5-2dietenrecept.se!
(Jag har tyvärr inte tid att svara på alla mail jag får från er läsare, däremot läser jag varenda ett.)

Vem är jag?

5:2 dieten  Jag heter Lisa Andersson  och är grundare till 5 2 dieten recept.  Jag har under 2013 tack vare 5 2 dieten:
– Gått ner 8 kilo i vikt
– Fått massor av ny energi och glädje
– Minskat fettprocenten och ökat i muskelmassa
– Sparat pengar och sparat på miljön
– Skapat en sundare relation till mat
Målet med 5 2 dieten recept är att göra det enklare att följa 5:2 Dieten. Här hittar du färdiga kaloriberäkande recept samt tips, 5:2 Dieten kom igång guider och Svar på de vanligaste frågorna om 5 2 Metoden. Jag hoppas att du gillar min sida och att den hjälper dig att att lyckas med 5 2 Dieten.
Idag fastar jag endast en dag i veckan (så kallat 6:1) då jag inte längre vill gå ner i vikt utan ändå få de fantastiska hälsofördelarna som fastan ger. Jag driver även sajterna https://vegetariskmatrecept.se och http://råsaftcentrifugen.nu tillsammans med min sambo, Erik Huss.

Vill du veta mer om 5 2 Dieten?

Läs mer om 5 2 Dieten Här 
Här hittar du min 5:2 Dieten Kom Igång Guide
Hitta svar på Vanliga Frågor & Svar på 5 2 Metoden
Mina tips på Verktyg och produkter som underlättar vid 5:2-Dieten
Här hittar du länk till mina E-böcker om 5 2 Dieten. 

13 reaktioner på ”Om 5 2 dieten recept”

  1. Hej! Jag har ätit LCHF nu i över ett år och funderar nu på att hoppa på 5:2 dieten för att bli av med dom sista kilona.
    Hur går det egentligen att kombinera LCHH med 5:2? Kan man äta vanligt på dom dagarna man inte fastar? ( tex: Frukost: 2 ägg, 5 skivor bacon. Lunch: Kycklingsallad. Middag: Biffar med blomkålsmos) eller måste man räkna kalorier då också? Har du några tips på hur man kan äta en ”fastar-dag” om man äter LCHF? 🙂
    Jättetacksam för svar!

    1. Lisa på 5-2dietenrecept.se

      Hej Minna!
      Tack för din kommentar, jag ber om ursäkt för att mitt svar dröjt. Men jag var tvungen att kolla upp lite fakta kring detta. Har nu skrivit ett inlägg om ämnet som du kan hitta svar på dina frågor i.
      Hoppas inlägget är till hjälp!

  2. Tack för en inspirerande sida! Jag har kört 5:2 dieten i 4 veckor och är jättenöjd! Mår superbra med massor av energi!

    1. Lisa på 5-2dietenrecept.se

      Hej Ewa!
      Ja, det går naturligtvis bra! Men om kvargen ingår i ett recept där det ska blandas med andra ingredienser kan jag inte lova att resultatet blir lika bra!

  3. Hej!
    Trevlig blogg! Vill ge dig ett litet tips. Du har alldeles för stora bilder (över 4000pixlar) vilket gör siten så seg att jag misstänker att en del inte orkar vänta. Ett tips är att du använder http://www.webresizer.com/ och minskar bilderna innan du lägger ut dem. Det kommer att göra din site mycket snabbare och ännu mer inspirerande. Keep up your good work!

    1. Lisa på 5-2dietenrecept.se

      Hej Mita!
      Tack för tipset och kul att du gillar 5 2 dieten recept. Jag har börjat jobba med att förminska bilderna då jag också märkt att sidan har blivit seg, så nu hoppas jag att den upplevs snabbare!
      Hälsningar
      /Lisa

Lämna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

tolv + fyra =

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.