5:2 Bloggen

5-2 Dieten Fungerar

5-2 dieten fungerar

Forskare bevisar att 5-2 dieten fungerar!

Igår kom världens hittills största studie om 5:2-dieten och den bevisar att dieten till och med är bättre än vi kunnat tro. ”Jag är själv överraskad över hur bra resultaten ser ut”, säger Kerstin Brismar, diabetesforskare vid Karolinska institutet som lett studien.5-2 dieten fungerar

Slutsats av forskningen: 5:2 dieten fungerar och är lätt att följa.

Man behöver inte göra allt för stora förändringar i sin livsstil, man kan välja att äta allt man tycker om och samtidigt inte bara tappa vikt utan få förbättrade värden och minska risk för hjärt- och kärlsjukdomar. Vetenskapens värld rapporterar idag kl 20.00 om resultat på SVT 2. Läs mer om studien på SVT, här:
http://www.svt.se/nyheter/vetenskap/5-2-ger-diabetiker-forbattrad-halsa
Kom igång med 5:2-dieten du också, börja redan idag! Läs mer på 5-2dietenrecept.se om hur du gör här:
Kom igång med 5:2 dieten
Lär dig mer om 5:2 dieten

Söker du mer information?

Vill du Börja ett lättare och hälsosammare liv redan idag? Du hittar allt du behöver i våra e-böcker:

Super paketpriset: 3 E-böcker Endast 199 kr. Klicka på länken eller bilden nedan för att komma till webbshopen där du kan läsa mer och provläsa e-böckerna:
5-2 Dieten Webshop med E-böcker för att komma igång med 5:2dieten!
5:2 dieten fungerar

Populärt
Innehåll

Lisas tips till att komma igång med 5:2 dieten i 5 enkla steg

Kaloritabellen – Se vad hur många kcal livsmedel innehåller

Fasta med smoothiebowl – 199 kcal

Kategorier

Recept

Ramen 250 kcal
Ramensoppa med nudlar och grönkål
Till Receptet
Kikärtspannkaka från 47 kcal
Till Receptet
Scroll to Top